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关于雾霾,家长你需要知道的!
来源: [ ]     时间: 2015-3-4 13:12   
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遇到雾霾天的注意事项:少出门、戴口罩

怎么防止雾霾天空气里有毒有机物?中国医学科学院肿瘤医院胸外科毛友生主任医师说,少出门,少去雾霾浓度高的地方,不得已要出门,建议戴口罩,普通的口罩就行。虽然,普通口罩不能阻挡PM2.5以下的颗粒物,但可以阻挡空气中有毒有害、比较大的有机颗粒。不过口罩一定要戴严实,尤其是鼻梁处,否则,颗粒物还是会通过缝隙进入呼吸系统。

雾霾天气宝宝护理注意事项

第一,要注意房间通风的时间。

很多人知道要开窗通风,特别是很多家长晚上开空调带宝宝睡觉,更要注意通风,但雾霾天气下不主张早晚开窗通风,最好等太阳出来再开窗通风。

第二,要注意卫生,保湿。

要保证房间的卫生,雾霾天气下卫生很重要,否则极易引发呼吸道疾病,清理卫生不给病菌以滋生之地;其次要保湿,保证房间相对的湿度,让漂浮的粉尘易于沉淀和吸附在地面,尽量使用湿的抹布擦拭干净灰尘,以免被吸入呼吸道。

第三,宝宝要减少户外活动。

在雾霾天气时最好不要带宝宝进行户外活动,尤其早晨空气质量特别差,要等能见度高的时段进行,地点以树多草多的地方为好;另外也不要带宝宝到人多的地方活动,人多容易交叉感染,引发疾病。

第四,要给宝宝合理饮食,多喝水,补充维生素D。

PM2.5通过呼吸作用进入人体后,呼吸道首当其冲受到影响。多喝水是预防患上呼吸道疾病的要诀;另外要给宝宝多吃清肺的食物,如黑木耳粥、猪血菠菜汤等等;由于雾天日照减少,儿童紫外线照射不足,体内维生素D生成不足,对钙的吸收大大减少,严重的会引起婴儿佝偻病、儿童生长减慢,要注意维生素D的补充。

对于雾霾我们还能做又必须的做是什么?

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